02.11.2018
Det kan være skremmende når du går utpå banen og du finner ut at du spiller mot Kjempenes Fødeland FK. Vi har alle vært der, og det kan få deg til å revurdere planen din som angrepsspiller. Hvis du har fulgt bloggene mine nøye, vil du ha lagt merke til at jeg snakker om viktigheten av å ha det mentale overtaket i kamper, og hvordan det gir deg en fordel.
Hvis du er en av de som virker å miste selvtillit når du spiller mot større og sterkere motstandere, vennligst les videre da vi gir deg 5 tips som vil hjelpe deg å snu overtaket tilbake i ditt favør og hjelpe deg å få overtaket på motstanderens forsvarsspillere. Bibelhistorien forteller oss at David slo Goliat - og med noen få tips, kan du gjøre det samme!
Høy forsvarsspiller = lange ben. Lengre ben = tregere reaksjon. Bruk dette til din fordel og gå for en tidlig luke eller tunnell. Ikke bare gjør dette han så flau at han holder bena samlet neste gang, men det gir også deg det mentale overtaket neste gang dere møtes i en 1-mot-1-situasjon. Bruk sidelengse bevegelser som sålerullen for å gi deg selv perfekte muligheter til å slå til.
Dette tipset krever at du har litt rom å løpe i bak forsvarslinjen. Hvis de er dumme nok til å spille med en høy backlinje, burde du be lagkameratene dine om å spille en gjennombruddspasning. Å gi deg selv en mulighet til å legge forsvareren ettertrykkelig bak deg vil gi deg et ytterligere mentalt overtak og kanskje få dem til å revurdere sin kampplan.
Gareth Bale har mer eller mindre bygd sin karriere på dette trekket. Det hjelper selvsagt at han offisielt er den raskeste fotballspilleren på planeten. Spill ballen til én side av forsvareren og løp rundt ham og ta ballen. Simpelt. Elegant. Pinlig. Bare husk å se opp for obstruksjon!
Dette fokuserer mer på den intelligente posisjoneringen din, enn forsvarernes svakheter. Hvis forsvarsspillerne ikke kan se deg og ballen samtidig, må de fortsette å se seg rundt for å finne deg. Hold deg i bevegelse i forskjellige retninger for å trekke forsvareren fra side til side - vent så på det riktige øyeblikket til å utføre løpet og motta ballen. Hvis du har gjort dette riktig, bør du ha kjøpt deg noen meter med rom, som vil gi deg tid til å se opp og finne en god pasning til din lagkamerat eller en mulighet for å gå på skudd. Som JayMike sier “den første bevegelsen er for forsvareren, den andre er for ballen”.
Lionel Messi er kongen av denne disiplinen - bruk din manglende høyde som en fordel ved å skifte retning hurtig. De høyere forsvarsspillerne vil aldri kunne holde følge med deg, og du vil til slutt befinne deg i en posisjon til å ta ballen med deg forbi dem. Senk skulderen din eller dra en pasningsfinte for å krydre det opp litt!
Så det var 5 tips til hvordan du kan overvinne store forsvarsspillere. I videoen under vil du finne mer informasjon fra JayMike, og du kan se det hele i aksjon. Jeg håper du har likt å lese denne bloggen, og jeg håper du kan bruke noen av disse tipsene i din neste kamp.
Følg med for flere “Tips til hvordan..”-blogger de neste ukene for mer fett #Unisportlife-innhold.