Er du klar for å sparke i gang den nye sesongen eller henger du litt bakpå med treningen? Bekymre deg ikke - Unisport er her for deg! Les videre for å se de vesentlige tingene for å holde formen!
07.01.2022
Er du klar for å sparke i gang den nye sesongen eller henger du litt bakpå med treningen? Bekymre deg ikke - Unisport er her for deg! Les videre for å se de vesentlige tingene for å holde formen!
Det viktigste før sesongstart er TREN, LØP. GJENTA. Tiden mellom årets første dag og årets første trening, årets første trening - årets første kamp er viktig. Og hvem vil vel ikke være på sitt beste når man starter opp igjen med fotballtreningene - det vil i alle fall vi!
Først og fremst må du komme i gang med treningen, det vil si å jobbe med ferdighetene dine uavhengig av hvilken posisjon du spiller på banen. Du kan gjøre alle mulige øvelser og de kan du gjøre i en park, i hagen din eller til og med hjemme hos deg selv! For dette trenger du det riktige treningstøyet, som for eksempel treningsbukser, treningsgensere, hansker.
I tillegg til å skaffe deg riktig treningstøy trenger du også treningsutstyr. Du trenger alt fra fotball, agility stige, stang og sist men ikke minst Catapult One.
Du kan se deler av vårt utvalg under!
Som nevnt over, LØPING er nøkkelen for din generelle fysiske form samt å holde på denne formen. Løping bidrar til å holde deg fit og gjør at du er klar og i best mulig forfatning når du starter opp igjen. Du kan løpe hvor enn du er og du trenger faktisk bare et godt par med løpesko for å komme i gang. Vi har alt fra Nike, adidas og New Balance. Sjekk ut de mest populære løpeskoene under!