Den Store Guiden Til Futsal- Og Innendørssko - 2025

Sist oppdatert: Januar, 2025
Innendørssesongen er her, og det er på tide og bytte ut dine fotballsko med knotter for innendørssko med ikke-merkende såler. I denne artikkelen vil du få en omfattende overblikk over innendørssko og utstyr, sammen med annen viktig informasjon som hjelper deg med å dominere innendørs- og futsalbanene!
Hvorfor er det viktig og ha innendørs fotballutstyr?
Å spille innendørsfotball er et helt annet spill samenlignet med å spille utendørsfotball - taktisk, teknisk og fysisk - og det riktige utstyret hjelper deg med å yte ditt beste og reduserer risikoen for skader. Det er derfor det er avgjørende å ha det riktige innendørsutstyret når du går inn på den innendørsbanen.
Hva er forskjellen mellom innendørssko, fotballsko og sneakers?
Den største forskjellen mellom innendørsfotballsko og vanlige fotballsko ligger i yttersålen. Innendørssko er laget med flate, nonmarking-yttersåler i gummi, som gir bedre trekkraft og grep. Sammenlignet med vanlige sneakers, som også har flate yttersåler, gir innendørssko mye bedre grep, på grunn av den spesielle gummien som vanlige sneakers kan mangle. Den ikke-merkede delen av inneskoenes yttersåle til innendørssko er faktisk et krav i visse land, ettersom at en vanlig sneaker kan skade baneoverflatene - så å bruke sneakers kan få deg tatt av banen.
Verdt å legge merke til: Når du ser etter innendørssko bør du lete etter sko med enten IC, IN, eller IT i produktnavnet, da det referer til typen yttersåle.
Overmaterialet skiller også innendørssko og sneakers. Innendørs fotballskohar vanligvis lette, slitesterke overdeler laget av lær, syntetiske materialer eller mesh. Dette forbedrer kontroll og komfort, og gir tettere kontakt med ballen under innendørsspill med høyt tempo. Noen innendørssko har til og med en spesiell teksturert front på overdelen for og forbedre ballkontrollen ytterligere. Disse materialene er også valgt for å bedre holdbarheten.
Hvorfor er det viktig og ha innendørssko?
- Trekk kraft: Innendørsfotball krever bråstopp, raske svinger og sidebevegelser. Innendørs fotballsko, med sine ikke-merkende gummiyttersåler, tilbyr den rette balansen mellom grep og fleksibilitet for å håndtere disse bevegelsene effektivt og reduserer risikoen for å skli.
- Støtte og Stabilitet: Fustal innebærer raske bevegelser i flere retninger. Innendørs fotballsko er bygget med forsterkede strukturer for å gi ankelstabilitet og støtte mellom foten, og forhinderer skader som ankelforstuinger under raske retningsendringer.
- Ballkontroll: Innendørs fotballsko har lavprofilsåler, slik at spillerens fot kan holde seg nærmere ballen. Dette designet forbedrer kontroll og presisjon, noe som er avgjørende for futsalens raske, intensive og i blandt nærgående spill.
- Holdbarhet: Innendørs fotballsko er bygget for å tåle slitende overflater på innendørsbaner, som syntetiske eller polerte gulv. Materialet som brukes i futsalsko sikrer at de opprettholder grep og struktur over tiden
Som nevnt tidligere, hjelper det å bruke riktig innendørsutstyr deg til å yte ditt beste, og unngå skader. Spesielt det siste om skader er sant, når det kommer til innesko. Så la oss bare understreke: Å bruke vanlige sneakers, eller et par fotballsko med knotter, er aldri en god ide for innendørsfotball.
Hvilke innendørssko burde du velge?
Uansett om det er futsal, eller den mer tradisjonelle formen av innendørsfotball, du ser mest sannsynlig allerede på hvilke innendørssko du skal velge. Burde du velge en innendørssko fra Nike's innovative silos, eller de spanske kongene av innendørssko, Joma- eller gå old school med Adidas Spezial?
Det finnes to ulike veier å gå når du skla velge rett innendørssko:
- Om du spiller fotball ute og allerede har en foretrukket fotballsko, som du elsker og aldri vil forlate, anbefaler vi at du også stoler på dem når du din innendørsfotballsko.
- Hvis du vil ha premiumvalget, eller ikke har noen spesiell dedikasjon til en bestemt fotballskosilo, eller bare spiller futsal og innendørsfotball - da vil vi råde deg til å se mot de mer tradisjonelle innendørsfotballskoene.
Foruten oversikten over de ulike typene av innendørssko. finner du også en introduksjon til annet fotballutstyr som er viktig for å spille innendørsfotball og fustal.

Jomas Innendørssko
Jomas innendørssko anses av mange som de aller beste tilgjengelige. Siden starten av 1965 har sportssko vært en del av Jomas ekspertise helt fra starten og de har derfor mye kunnskap og erfaring du kan stole på.
Joma er en verdig bærer av tittelen "Futsalspesialister" og deres Joma Top Flex er uten tvil noen av de beste skoene på markede. Men Joma tilbyr mange interessante innendørs- og futsalsko, som Joma LIGA og Joma Regate, hvor begge gjør en god jobb.
Vi syntes at du skal se nærmere på vårt sortiment av Joma-innendørssko via lenken nedenfor, og utforske Fustal-skospesialistens sortiment.
Sist men ikke misnt: Tenk på at Jomas innendørsfotballsko i blandt er litt store, så vi vil vurdere å gå ned en halv eller full størrelse.

Nike Innendørssko
Nike har etablert seg som en dominerende aktør innen innendørs- og futsalskomarkedet de siste årene. Nikes innovative og futsalspesifikke Gato-serie, er konstruert for å håndtere de unike kravene til det intensive innendørsspillet. Så la oss ta en rask titt på Nike innendørsskoene nedenfor.
Den innovative og futsalspesifikket Gato-serien vi refererer til er Nikes moderne fanfavoritter Nike Streetgato, Nike Lunargato og Nike React Gato. De er alle laget for innendørsfotball og futsal, men hver tilbyr noe unikt og annerledes, som du kan lese mer om på hvert produkt. Disse tre siloene har gjort Nike innendørssko verdt å ta veldig seriøst.
Foruten de innendørsspesifikke skoene, tilbyr Nike også innendørsverjoner av fotballskomodellene for utendørsbaner. Det betyr at du kan direkte overføre din erfaring fra banen til innendørsbanen:
- Nike Mercurial - innendørssko
- Nike Phantom - Innendørssko
- Nike Tiempo - innendørssko
Se på disse innendørsversjonene av fotballsko-kolleksjonen i Nike Mad Ambition Pack.

adidas Innendørssko
adidas har vært store favoritter innenfor innendørsfotball og futsal i mange år. De kan faktisk tilby en av de mest legendariske innendørsskoene noen sinne! Så la oss dykke inn blandt høydepunktene hos adidas innendørssko.
Når det kommer til innendørssko, kan du helt enkelt ikke (og vil ikke) ignorere adidas Spezial. Denne skoen har vært den universelt kjent som kongen av innendørsbaner for år. Den er originalt designet som en håndballsko, verden av innendørsfotball oppdaget raskt hvor myke og smidige disse skoene var. Komforten, følelsen og ballfølelsen - det er en grunn for at du alltid burde se Spezials på innendørsbaner.
Et annet bra valg er adidas Sala - innendørssko. Det her er adidas dedikerte innendørssko, og de kommer i mange kule farger hvert år. Foruten de fine designet er de laget for og kunne hjelpe deg for å prestere på høynivå i ditt futsalspill. Virkelig verd å ta en titt på!
Foruten innendørs- og futsalskoene som er laget for innendørsspill, kan du også finne et stort utvalg av adidas-innendørssko basert på de populære modellene for utendørsfotball. Om du allerede spiller i adidas-fotballsko så kanskje du allerede kjenner til modellene - men fortsatt, her er de listet:
- adidas F50 - innendørs
- adidas Predator - innendørs
- adidas Copa - innendørs
Om du vil matche dine innendørssko med dine utendørssko, heldigvis kan du finne innendørssko i adidas Vivid Horizon pakken også.

PUMA Innendørssko
PUMA satser kanskje ikke like mye på innendørssko som andre i markede, men de tilbyr fortsatt gode innendørssko som er ganske populære. Nedenfor får du en rask introduksjon på det lille, men interessante sortimentet fra PUMA innendørssko.
PUMA Ibero er navnet på PUMA sin beste innendørssko. PUMA Ibero er spesifikt laget for innendørsbaner og futsal, og med den myke semske skinnet og den klassiske gummisålen har PUMA Ibero den typiske egenskapen for en futsalsko.
En annen utmerket innendørssko er freestyle-klassikeren PUMA Archive Lite. Akkurat nå er den ute av produksjon, men vi vet at vår egen PWG presser hardt for å få den tilbake i produksjon ettersom at han er en stor fan av Archive Lite.
Akkurat som de andre merkene tilbyr PUMA en god del innendørssko, som ligner deres populære fotballskomodeller. Så om du er fan av PUMAs fotballsko kan du ta dem på en tur innendørs:
- PUMA Ultra - innendørs
- PUMA Future - innendørs
- PUMA King - innendørs
Om du er gal etter PUMA Lights Out fargene på PUMAs fotballsko - da har du flaks, ettersom at du nå kan kjøpe dem som innendørssko også!

New Balance Innendørssko
New Balance er enda en relativ ny spiller på innendørsfotballsenen, og de tilbyr ikke det største utvalget på markedet. Det har imidlertid ikke stoppet dem fra å utvikle en av de mest kritikerroste innendørsskoene på markede. La oss dykke ned i New Balance innendørssko.
New Balance poster-boy er selvfølgelig New Balance Audazo innendørsskoene. Modellene er inspirert av løpesko for å fremme bedre komfort og estetisk ser de også ut som casual sneakers. De er ekstremt populære, og vi forstår hvorfor! Her på Unisport fikk vi faktisk lage våre helt egen New Balance x Unisport Audazo i 2023. Du kan se en kjapp video om det lengst ned på denne siden!
Foruten Audazo, tilbyr New Balance bare en modell til med innendørssko - Det er New Balance 442. Vi kjenner også til 422 som en fotballsko for utendørsbruk - og deres popularitet og førsteklasses komfort har gjort at New Balance tilbyr de som innendørssko også.

Mizuno Innendørssko
Mizuno er ansett som kongen av fotballsko i lær, og de skuffer ikke med deres sortiment av Mizuno innendørssko.
Faktisk kommer vi til å gå så langt som og si at Mizuno Morelia Sala er blandt de aller beste i utvalget av innendørsfotballsko, takket være skinnoverdelen. Hvis du tilfeldigvis er en fan av Mizuno fotballsko, vil du også ende opp med å bli glad hvis du handler et par Mizuno innendørssko.
Innendørsfotballsko for barn
Mange barn liker å spille på innendørsbaner i vintersesongen, når de fleste utendørsbaner ikke er brukbare for treningsøkter og kamper. Innendørsfotball er ikke bare en veldig morsom og alternativ måte å spille fotball på i de kaldere månedene - men det tilbyr også en god mulighet til å utvikle sine tekniske ferdigheter noe som kan komme godt med, når du går over til utendørsfotball igjen. Det er derfor det er viktig å ha riktig utstyr.
Heldigvi tilbyr de fleste av merkene som nevnt ovenfor innendørssko for barn. Noen merker tilbyr til og med de spesifikke futsalskoene for barn, som Nike Streetgato for barn og adidas Sala for barn. De fleste merker tilbyr også innendørsversjonene av fotballskomodellene som vi kjenner fra utendørsfotballen. Dette betyr at barn fortsatt kan føle seg som de største fotballstjernene i verden, som Kylian Mbappé eller Lionel Messi, mens de løper rundt og spiller på innendørsbanen.

Innendørs- og Futsalballer
Å spille med en riktig innendørs fotball når du spiller innendørs fotball og futsal kan være like viktig som å bruke de rette innendørsfotballskoene. Dette skyldes at innendørsbaner er betydelig mye hardere enn utendørs gressbaner. Den harde overflaten gjør at de fleste spillere foretrekker en litt mykere sprett, for å tilby et større nivå av kontroll - og det er derfor de fleste futsal eller innendørsfotball tilbyr en mykere prett eller rett og slett mindre sprett en vanlig fotball.
Blandt merkene som tilbyr fotballer for innendørsfotball finner du det danske merket Select. Select, som regnes som en av verdens ledende produsenter av fotballer, tilbyr fotballer av høy kvalitet for innendørsfotball og futsal - og de tilbyr ikke bare én versjon for innendørsfotball, men også flere forskjellige versjoner, som hver tilbyr noe unikt og annerledes når det gjelder vekt og sprett.
Forskjellen mellom baller for innendørsfotball og futsal
Selv om du kan bruke de samme skoene til innendørsfotball og futsal, så finnes det forskjeller når det kommer til fotballene. Innendørsfotballene sammenlignet med futsalballer kan variere når det gjelder størrelse, vekt og materiale.
- Størrelse: Innendørsfotballer er lik størrelsen på fotballer for utendørs bruk, og er dermed en størrelse 5 (i enkelte tilfeller vil du også møte en størrelse 4, dvs. innendørsfotball for barn), mens fotballer for futsal alltid er lik en størrelse 4, og derfor mindre enn en "vanlig" fotball.
- Vekt: Vekt er nok den viktigste forskjellen, da futsalfotballer er tyngre enn innendørsfotballer. Futsalfotballer krever derfor at spillerne skal være mer tekniske og ha bedre ballkontroll, da den ekstra vekten betyr redusert sprett.
- Materiale: Forskjellen i vekt indikerer allerede at det er forskjell mellom materiale mellom fotballer for innendørsfotball og futsal. Men en annen viktig forskjell er at futsalfotballer ofte har mykere ytre materiale, som ytterlige reduserer ballens sprett og forbedrer ballkontrollen.
Innendørsfotballutstyr
Når du spiller innendørsfotball eller futsal kan det riktige utstyret forbedre ytelsen og komforten din betydelig. Så vi har samlet en liste over ting som er viktig å ta med til din neste innendørs fotballkamp.
- Vannflaske - å holde seg hydrert er et must under intense futsal- og innendørskamper. Den mindre banestørrelsen og det fartsfylte spillet betyr at du hele tiden er i bevegelse, og riktig hydrering bidrar til å opprettholde energinivået, forhindrer kramper og forbedrer konsentrasjonen.
- Treningsklær - Å bruke pustende, fukttransporterende trenings T-skjorter og treningsshorts hjelper deg med å holde deg tørr og ventilert under kamper. Innendørsfotball og futsals intense natur får spillerene til å svette mer, og riktig treningstøy forhindrer ubehag, slik at du kan fokusere på spillet.
- Gripsokker - Det er viktig å opprettholde solid trekkraft på innendørsbanen, og gripsokker gir ekstra grep i inneskoene dine for å hjelpe deg med raske svinger og eksplosive spurter. De reduserer glidning i skoen, og forbedrer stabilitet, balanse og smidighet under høyintensive bevegelser.
- Unisport lissene - Å legge til litt stil i spillet ditt med Unisport lissene er en morsom måte å skille seg ut på banen. Utover det estetiske, sikrer våre lisser av køy kvalitet også en sikker passform til skoene dine, slik at du ikke plutselig gjør deg til narr ved å snuble og falle på den harde innendørsoverflaten.
Gjør ditt lag klar for innendørssesongen
Gjennom vår Teamsport-modul kan du designe og skreddersy ditt eget lagsett. Å lage et tilpasset teamsett bygger ikke bare teamidentitet, men øker også teamets moral i løpet av den lange vinteren.
Og her har du det..! Dette var Unisports komplette guide til innendørsfotball - fra innendørssko til innendørsfotball og tips til utstyr for å holde deg komfortabel og smidig på banen. Når du gjør deg klar for innendørssesongen, sørg for at du har de riktige berktøyene for å yte ditt beste og unngår skader. Enten denne guiden har hjulpet deg med å velge det perfekte paret innendørssko eller inspirert deg til å sette et personlig preg med tilpassede lagsett og livlige lisser, teller hver detalj når det kommer til å dominere futsalbanen. Så, snør deg på og erobre innendørssesongen.
Se en video med Limited Edition Unisport x New balance Audazo-innendørssko nedenfor!